Rosemary LEMONIER - Naturopathe & Réflexologue
" Soyez maître de votre bonne santé "
Les massages bien-être
Le amma assis
Le Amma Assis est un massage à la fois relaxant et dynamisant ayant une action directe sur le stress, les troubles musculaires et squelettiques.
Le receveur est habillé et assis sur une chaise spécifique.
Les parties travaillées sont :
- Le dos
- La nuque
- La tête
- Les bras
- Les mains
Le massage dure 20 à 30 minutes et se fait par pression.
Il permet le mieux-être et la détente.
Le massage californien
Le massage californien est un massage détente permettant la relaxation physique, psychique et émotionnelle.
Le receveur est en sous-vêtements avec respect de toutes les zones de pudeurs grâce aux serviettes.
L’ensemble du corps est travaillé :
- Le ventre
- La nuque
- La tête
- Le dos
- Les bras
- Les jambes
- Les pieds
Ses bienfaits :
- Améliorer la circulation sanguine, lymphatique, permettant une meilleure élimination des toxines.
- Activer la microcirculation.
- Lutter contre le stress, la fatigue nerveuse, physique.
- Améliorer le sommeil, la digestion, la détente musculaire et articulaire.
- Apporter une meilleure immunité, un drainage des fonctions émonctoires.
- Relâcher les tensions et raideurs musculaires, réduit les crampes musculaires.
- Solliciter le système nerveux en diminuant la tension nerveuse et l’hyperactivité.
- Favoriser la souplesse, la vitalité de la peau.
Ce massage dure environ 1h.
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