Les massages bien-être

Le amma assis

Le Amma Assis est un massage à la fois relaxant et dynamisant ayant une action directe sur le stress, les troubles musculaires et squelettiques.

Le receveur est habillé et assis sur une chaise spécifique.

Les parties travaillées sont : 

  • Le dos 
  • La nuque
  • La tête
  • Les bras
  • Les mains

Le massage dure 20 à 30 minutes et se fait par pression.

Il permet le mieux-être et la détente.

Le massage californien

Le massage californien est un massage détente permettant la relaxation physique, psychique et émotionnelle.

Le receveur est en sous-vêtements avec respect de toutes les zones de pudeurs grâce aux serviettes.

L’ensemble du corps est travaillé : 

  • Le ventre
  • La nuque
  • La tête
  • Le dos 
  • Les bras 
  • Les jambes
  • Les pieds

Ses bienfaits :

  • Améliorer la circulation sanguine, lymphatique, permettant une meilleure élimination des toxines.
  • Activer la microcirculation.
  • Lutter contre le stress, la fatigue nerveuse, physique
  • Améliorer le sommeil, la digestion, la détente musculaire et articulaire.
  • Apporter une meilleure immunité, un drainage des fonctions émonctoires.
  • Relâcher les tensions et raideurs musculaires, réduit les crampes musculaires.
  • Solliciter le système nerveux en diminuant la tension nerveuse et l’hyperactivité.
  • Favoriser la souplesse, la vitalité de la peau.

Ce massage dure environ 1h.

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